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Psicólogo en Punta Arenas

Psicólogo en Punta Arenas

¿Busca un psicólogo en Punta Arenas? Psicólogos y psicólogas titulados con registro vigente para ansiedad, crisis de pánico, depresión, estrés y burnout, duelo, autoestima, niños, adolescentes y pareja, en la consulta asociada de la zona o por videollamada. Primera sesión de evaluación, valor por sesión informado antes de agendar y confidencialidad desde el primer mensaje.

Una buena consulta psicológica se nota en lo que no hace: no promete resultados, no diagnostica por WhatsApp y no cobra lo que no informó. Por eso todo parte por una primera sesión para contar el motivo y conocer cómo trabaja el profesional, y por un plan con objetivos y frecuencia que se acuerda juntos. Ese orden evita empezar procesos que no calzan.

Ansiedad, ánimo, niños y parejaPresencial y onlineValor por sesión antes de agendar
Sala de la consulta psicológica asociada en Punta Arenas, con sofá y plantas
Primera sesión de evaluación

Consulta asociada para personas de Punta Arenas

Confidencialidad desde el primer mensaje

Primera sesión de evaluación

Presencial y online

Atenciones

Ansiedad, ánimo, niños y pareja en Punta Arenas

Esto es lo que se trabaja para estar mejor, con método y sin promesas. Cada tarjeta dice qué incluye y cómo se trabaja.

Sillón junto a la ventana en la consulta de Punta Arenas

Ansiedad y crisis de pánico

Se trabaja con objetivos concretos y revisión de avances.

Reloj, lámpara y planta en una consulta

Depresión y ánimo bajo

Con ideas de hacerse daño, se orienta primero a la urgencia.

Plantas junto a una ventana con luz

Psicología infantil

Los padres participan en la evaluación y en la orientación.

Dos sillones grises frente a frente

Terapia de pareja

Comunicación, conflictos repetidos, celos, infidelidad, distancia emocional y decisiones de separación, con profesionales formados en terapia de pareja y sesiones conjuntas. La página de terapia de pareja tiene el detalle.

Cuaderno y lápiz sobre un escritorio en Punta Arenas

Adolescentes

Ansiedad, ánimo, identidad, relaciones, rendimiento escolar y uso de pantallas en adolescentes, con un espacio propio y confidencial y coordinación con los padres en lo que corresponde.

Sofá y escritorio en una consulta

Estrés y burnout

Estrés laboral, burnout, insomnio y dificultad para desconectarse, con herramientas concretas para la carga, los límites y el descanso, y evaluación de si hace falta apoyo médico.

Hoja verde en un jarrón sobre fondo blanco

Duelo y cambios de vida

El duelo no tiene plazo: se acompaña el proceso.

Cuaderno abierto con lápices sobre madera

Autoestima y habilidades sociales

Se revisan avances con objetivos concretos.

Casos frecuentes

Situaciones típicas en la consulta

Estas son las personas que llegan todas las semanas. Si su caso no aparece, igual escríbanos. Cada caso se conversa en la primera sesión.

Me despierto pensando en todo

Preocupación constante, tensión y noches sin dormir se evalúan en la primera sesión para distinguir ansiedad, estrés o ánimo; se trabaja con herramientas para el sueño y la rumiación, y en las causas, con coordinación médica si hace falta.

Qué se hace:evaluación, herramientas para el sueño y trabajo en las causas.

Me dio una crisis de pánico

Crisis de pánico, falta de aire sin causa médica y evitación de lugares se trabajan con psicoeducación, manejo de las crisis y exposición gradual, después de descartar causas médicas y coordinando con psiquiatra si corresponde.

Qué se hace:psicoeducación, manejo de crisis y exposición gradual.

Me cuesta levantarme

Si hay ideas de hacerse daño, se orienta a la urgencia primero.

Qué se hace:evaluación con cuidado, plan y coordinación con psiquiatra si corresponde.

Del colegio me pidieron evaluación

Se coordina con el colegio si los padres lo autorizan.

Qué se hace:infantil.

Me jubilé y no sé qué hacer

La pérdida de una persona, una relación larga o un rol como el trabajo se acompañan respetando los tiempos de cada uno, trabajando el duelo, la red de apoyo y la construcción de una rutina nueva.

Qué se hace:acompañamiento del duelo a su ritmo.

No logro desconectarme

Los psicólogos no emiten licencias médicas: se coordina con el médico si corresponde.

Qué se hace:agotamiento abordado.
Cómo funciona

Así funciona el servicio, de principio a fin

Todo parte por un mensaje. No hay formulario ni central telefónica: responde quien agenda la hora y respeta la reserva.

Cuente en pocas palabras

Describa lo que le pasa como le salga: lo importante se conversa en la sesión, no por chat.

Conocerse

En la primera sesión se conversa el motivo, la historia, cómo está hoy y qué espera; el profesional explica cómo trabaja y responde sus dudas.

Plan por escrito

Se dice qué se va a trabajar y con qué frecuencia. Si algo cambia en el camino, se conversa.

Proceso y cierre

Alta acordada. Si más adelante hace falta, se retoma por el mismo canal.

Opciones

Qué modalidad conviene para su caso

Cada fila es una opción que se propone cuando corresponde al motivo.

OpciónConviene paraA considerar
Sesión presencialQuien prefiere el espacio de la consulta.Horarios de la consulta.
Sesión onlineComunas lejanas, viajes y horarios ajustados.No para todas las crisis.
Psicólogo infantilJuego y orientación a los padres.Coordinación con el colegio.
Psicólogo y psiquiatraTerapia y medicación se complementan.Los psicólogos no recetan.

La decisión es suya; se le explica lo que implica cada opción.

Qué se conversa

Qué se conversa en la primera sesión

Estas conversaciones separan un proceso útil de sesiones sin rumbo. Se hacen antes de acordar el plan. El plan se acuerda por escrito.

  1. Cómo está hoy: sueño, apetito, energía y concentración.
  2. Red de apoyo: apoyo.
  3. Tratamientos previos: qué se hizo antes.
  4. Expectativas: qué espera de la terapia y en cuánto tiempo.
  5. Acuerdo: plan.
Cómo trabajamos

Lo que nos diferencia

Sin promesas grandilocuentes. Estas son las cuatro cosas que sí cumplimos con cada persona.

Nada se decide por chat

No se indica un tipo de terapia por un mensaje de WhatsApp: el mensaje orienta, la sesión decide.

Condiciones claras

Valor, modalidad y condiciones en un mensaje. Es lo que evita el «eso no estaba incluido».

Quién lo atiende, con nombre

Se le dice quién lo va a atender, con nombre y área, antes de la hora.

El mismo número de principio a fin

El contacto es directo y reservado: nadie más recibe su información.

Enfoques

Enfoques y herramientas de la terapia

Lo que se usa según el motivo y la persona. El plan se acuerda por escrito.

Informe cuando se solicitaTerapia centrada en emocionesTerapia cognitivo-conductualTerapia breve estratégicaRegistro de pensamientosPlan de seguridadEscalas de evaluaciónMindfulnessTerapia de juegoEntrevista clínicaEntrenamiento en relajaciónOrientación a padresTerapia sistémica

El enfoque depende de la formación de cada profesional y del motivo; se explica en la primera sesión. No se promete un resultado ni un número de sesiones: cada proceso es distinto y se revisa con objetivos concretos.

Recomendaciones

Recomendaciones para su proceso

Lo que haríamos en nuestro propio proceso. Y cuando dude, pregunte por WhatsApp. En crisis, Salud Responde 600 360 7777 o *4141.

  1. Verifique el registro del profesional en la Superintendencia de Salud.
  2. Pregunte el valor por sesión y las condiciones de cancelación antes de agendar.
  3. La primera sesión es para conocerse; no está obligado a continuar.
  4. Los psicólogos no emiten licencias médicas ni recetan; para eso se coordina con médico.
  5. Avise si se siente peor: el plan se ajusta.
  6. No compare su proceso con el de otros: cada uno tiene su ritmo.
Cobertura

Dónde atendemos personas de Punta Arenas

Punta Arenas se atiende entero, con el centro y Barrio Prat entre los sectores habituales, y las comunas colindantes de la Región de Magallanes según la distancia a la consulta o en modalidad online. También llegamos a Laguna Blanca, Río Verde, San Gregorio, Cabo de Hornos, Antártica, Porvenir, Primavera y Timaukel, que dependen de Punta Arenas para este tipo de servicio. Fuera de la región trabajamos en Santiago, Providencia, Ñuñoa, Las Condes, Maipú, La Florida, Puente Alto, Antofagasta, Viña del Mar, Concepción y Temuco.

Si tiene Fonasa o isapre, indíquelo para informar si el profesional atiende con bono o reembolso.

También atendemos alrededor de Punta Arenas

Puerto Natales 192 km
Más servicios

Lo demás que hacemos

Si busca otra atención, estas tienen su detalle aparte.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el valor de la terapia?

Varía según el profesional. Se informa antes de agendar.

¿Emiten bono o boleta?

Depende de cada profesional asociado: algunos atienden con bono Fonasa, otros particular con boleta para reembolso de isapre. Se le indica al escribir. No somos prestadores de Fonasa ni de isapres.

¿Es un servicio de urgencia?

No. En crisis, Salud Responde 600 360 7777 o *4141.

¿Cuántas sesiones necesito?

Depende del motivo; se acuerda en la primera sesión.

¿Es lo mismo que presencial?

Sí.

¿Es confidencial?

Sí.

¿Los psicólogos dan licencia médica?

No.

¿Atienden en toda la comuna?

Sí, toda la comuna y online.

¿Qué necesitan para agendar?

Por WhatsApp.

¿Responden por la atención?

Sí, por lo acordado.

Consulta en Punta Arenas: escríbanos

Describa lo que le pasa como le salga. Le confirmamos la hora y lo importante se conversa en la sesión.

Agendar sesión por WhatsApp

Zona de atención

Punta Arenas, Región de Magallanes. Primera sesión de evaluación y valor por sesión informado antes.

Horario

Horario acordado con usted según la agenda del profesional asociado. En crisis, Salud Responde 600 360 7777 o línea *4141.

Cobertura

Toda la comuna y su entorno en la Región de Magallanes, y online desde cualquier lugar.

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Hola, ¿qué le gustaría trabajar? Cuéntenos en pocas palabras y si prefiere presencial en Punta Arenas u online.

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