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Psicólogos en La Unión

Psicólogo en La Unión

¿Busca un psicólogo en La Unión? Psicólogos y psicólogas titulados con registro vigente para ansiedad, crisis de pánico, depresión, estrés y burnout, duelo, autoestima, niños, adolescentes y pareja, en la consulta asociada de la zona o por videollamada. Primera sesión de evaluación, valor por sesión informado antes de agendar y confidencialidad desde el primer mensaje.

Hacemos ocho tipos de atención: ansiedad y crisis de pánico, depresión y ánimo bajo, estrés y burnout, terapia infantil, terapia de adolescentes, terapia de pareja, duelo y cambios de vida, y autoestima y habilidades sociales. Cada atención tiene su tarjeta más abajo con lo que incluye y con qué profesional se trabaja.

Ansiedad, ánimo, niños y parejaPresencial y onlineValor por sesión antes de agendar
Sala de la consulta psicológica asociada en La Unión, con sofá y plantas
Valor por sesión informado antes de agendar

Profesionales titulados con registro

Presencial y online

Primera sesión de evaluación

Valor por sesión informado antes de agendar

Atenciones

Psicólogo en La Unión: qué atenciones hacemos

Ocho atenciones, ordenadas por lo que más nos piden. Cada tarjeta dice qué incluye y cómo se trabaja.

Sillón junto a la ventana en la consulta de La Unión

Ansiedad y crisis de pánico

Preocupación constante, crisis de pánico, miedos y ansiedad social, con evaluación en la primera sesión, herramientas para el manejo de las crisis y trabajo en las causas, coordinado con psiquiatra si hace falta medicación.

Reloj, lámpara y planta en una consulta

Depresión y ánimo bajo

Con ideas de hacerse daño, se orienta primero a la urgencia.

Plantas junto a una ventana con luz

Psicología infantil

Se coordina con el colegio cuando los padres lo autorizan.

Dos sillones grises frente a frente

Terapia de pareja

Con sesiones individuales cuando el proceso lo pide.

Cuaderno y lápiz sobre un escritorio en La Unión

Adolescentes

Ansiedad, ánimo, identidad, relaciones, rendimiento escolar y uso de pantallas en adolescentes, con un espacio propio y confidencial y coordinación con los padres en lo que corresponde.

Sofá y escritorio en una consulta

Estrés y burnout

Estrés laboral, burnout, insomnio y dificultad para desconectarse, con herramientas concretas para la carga, los límites y el descanso, y evaluación de si hace falta apoyo médico.

Hoja verde en un jarrón sobre fondo blanco

Duelo y cambios de vida

El duelo no tiene plazo: se acompaña el proceso.

Cuaderno abierto con lápices sobre madera

Autoestima y habilidades sociales

Inseguridad, autoexigencia, dificultad para poner límites o para relacionarse, con trabajo en creencias, habilidades sociales y decisiones personales.

Casos frecuentes

Cuándo conviene consultar a un psicólogo

Ocho casos concretos y cómo se abordan. Si el suyo no aparece, igual escríbanos. Cada caso se conversa en la primera sesión.

Me dio una crisis de pánico

Crisis de pánico, falta de aire sin causa médica y evitación de lugares se trabajan con psicoeducación, manejo de las crisis y exposición gradual, después de descartar causas médicas y coordinando con psiquiatra si corresponde.

Qué se hace:pánico.

Me cuesta levantarme

Si hay ideas de hacerse daño, se orienta a la urgencia primero.

Qué se hace:acompañamiento.

Mi hijo no quiere ir a clases

Los padres participan en el proceso.

Qué se hace:infantil.

Con mi pareja ya no nos entendemos

Se puede empezar aunque venga una sola persona.

Qué se hace:decisiones conversadas.

Terminé una relación larga

El duelo no tiene plazo fijo; se acompaña.

Qué se hace:duelo.

No logro desconectarme

Agotamiento, imposibilidad de desconectarse y ganas de renunciar a todo se evalúan como estrés o burnout; se trabajan la carga, los límites, el descanso y las decisiones, y se coordina con médico si hay síntomas físicos.

Qué se hace:burnout.
Cómo funciona

Cómo es el proceso, paso a paso

Cuatro pasos. Lo primero es saber qué le gustaría trabajar, si prefiere presencial u online y en qué comuna está.

Primer contacto

Describa lo que le pasa como le salga: lo importante se conversa en la sesión, no por chat.

Conocerse

En la primera sesión se conversa el motivo, la historia, cómo está hoy y qué espera; el profesional explica cómo trabaja y responde sus dudas.

Objetivos y frecuencia

Se dice qué se va a trabajar y con qué frecuencia. Si algo cambia en el camino, se conversa.

Proceso y cierre

Alta acordada. Si más adelante hace falta, se retoma por el mismo canal.

Opciones

El criterio para elegir la atención

Cada fila es una opción que se propone cuando corresponde al motivo.

OpciónConviene paraA considerar
Sesión presencialSin pantallas ni interrupciones.Requiere traslado.
Sesión onlineMisma calidad, sin traslado.Requiere un lugar privado y buena conexión.
Psicólogo infantilJuego y orientación a los padres.Coordinación con el colegio.
Psicólogo y psiquiatraDepresión moderada, pánico y trastornos que requieren medicación.Los psicólogos no recetan.

Si duda entre dos opciones, se conversan las dos.

Qué se conversa

Lo que define el plan de trabajo

Estas conversaciones separan un proceso útil de sesiones sin rumbo. Se hacen antes de acordar el plan. El plan se acuerda por escrito.

  1. Motivo de consulta: motivo.
  2. Riesgo: seguridad.
  3. Red de apoyo: con quién cuenta y quién sabe.
  4. Tratamientos previos: qué se hizo antes.
  5. Expectativas: qué espera de la terapia y en cuánto tiempo.
Cómo trabajamos

Por qué atenderse en esta consulta

Cuatro compromisos concretos. Los demás detalles se acuerdan en la primera sesión.

Primera sesión para conocerse

La evaluación es la base: objetivos, frecuencia y modalidad salen de lo que se conversa en la primera sesión.

Valor por sesión, por escrito

Se explica si hay bono Fonasa, reembolso de isapre o atención particular, y se entrega boleta.

Profesionales con registro

Se le dice quién lo va a atender, con nombre y área, antes de la hora.

El mismo número de principio a fin

Desde el primer mensaje hasta el alta, conversa con la misma persona para agendar y con el mismo profesional en las sesiones.

Enfoques

Lo que lleva cada proceso

Lo que se usa según el motivo y la persona. El plan se acuerda por escrito.

Terapia sistémicaTerapia cognitivo-conductualEntrevista clínicaEntrenamiento en relajaciónExposición gradualOrientación a padresTerapia breve estratégicaInforme cuando se solicitaMindfulnessPlan de seguridadCoordinación con psiquiatraEscalas de evaluaciónTerapia de juego

El enfoque depende de la formación de cada profesional y del motivo; se explica en la primera sesión. No se promete un resultado ni un número de sesiones: cada proceso es distinto y se revisa con objetivos concretos.

Recomendaciones

Consejos para aprovechar la terapia

Veinte consejos concretos para su proceso. Y cuando dude, pregunte por WhatsApp. En crisis, Salud Responde 600 360 7777 o *4141.

  1. Pregunte el valor por sesión y las condiciones de cancelación antes de agendar.
  2. Llegue a la sesión sin apuro y, si es online, en un lugar privado.
  3. Anote entre sesiones lo que le gustaría conversar.
  4. Cuide el sueño, la comida y el movimiento: sostienen el proceso.
  5. Con un niño, hable del psicólogo como alguien que ayuda, sin amenazas.
  6. En terapia de pareja, vayan los dos con disposición a escuchar.
Cobertura

Hasta dónde llegamos desde La Unión

Atendemos personas de toda la comuna de La Unión: el centro, la ribera del Río Bueno y el resto de los sectores, más el entorno dentro de la Región de Los Ríos, y online desde cualquier lugar. También llegamos a Futrono, Lago Ranco y Río Bueno, que dependen de La Unión para este tipo de servicio. Fuera de la región trabajamos en Santiago, Providencia, Ñuñoa, Las Condes y Maipú.

Si ya estuvo en terapia, indíquelo: ayuda a elegir el profesional.

Más servicios

Más atenciones psicológicas

Si busca otra atención, entre directo a su página.

Preguntas frecuentes

Dudas antes de agendar

¿Cuánto cuesta una sesión?

El valor por sesión se informa al escribir, antes de agendar, y depende del profesional y de la modalidad. La primera sesión tiene el mismo valor que las siguientes. Se entrega boleta para reembolso y, con convenio, bono Fonasa.

¿Atienden con Fonasa o isapre?

Se indica al escribir.

¿Tienen consulta en mi comuna?

Se indica al agendar.

¿Qué hago si estoy en crisis?

No; en crisis llame al *4141.

¿Quién me va a atender?

Profesionales titulados con registro vigente.

¿Cuántas sesiones necesito?

Depende del motivo, de la persona y de los objetivos: hay procesos breves y otros más largos. En la primera sesión se acuerda un plan con frecuencia y se revisa el avance. No se promete un número de sesiones.

¿Es lo mismo que presencial?

Sí, para la mayoría de los motivos, con un lugar privado y buena conexión. Se recomienda presencial cuando hay crisis frecuentes o cuando la persona lo prefiere. Se puede combinar.

¿Llegan a mi sector?

Sí, todos los sectores y el entorno, y online. Para direcciones lejanas se indica la consulta más cercana.

¿Cómo pido hora?

Motivo, modalidad y comuna. Se coordina por el mismo chat.

¿Qué pasa si no me siento cómodo con el profesional?

Se responde por la atención según lo acordado en el plan. Si el profesional no le acomoda, se puede cambiar dentro de la red por el mismo canal, sin explicaciones. No se promete un resultado específico.

Agende su sesión en La Unión por WhatsApp

Describa lo que le pasa como le salga. Le confirmamos la hora y lo importante se conversa en la sesión.

Agendar sesión por WhatsApp

Zona de atención

La Unión, Región de Los Ríos. Cobertura completa de la comuna, sector por sector, y online.

Horario

Agenda por WhatsApp. Indique si necesita hora de tarde, sábado u online.

Cobertura

La comuna completa más las colindantes de la Región de Los Ríos, según distancia a la consulta, u online.

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Hola, ¿qué le gustaría trabajar? Cuéntenos en pocas palabras y si prefiere presencial en La Unión u online.

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