¿Busca un psicólogo en Santa Cruz? Psicólogos y psicólogas titulados con registro vigente para ansiedad, crisis de pánico, depresión, estrés y burnout, duelo, autoestima, niños, adolescentes y pareja, en la consulta asociada de la zona o por videollamada. Primera sesión de evaluación, valor por sesión informado antes de agendar y confidencialidad desde el primer mensaje.
No es un servicio de urgencia: si está en crisis o piensa en hacerse daño, llame a Salud Responde al 600 360 7777 o a la línea *4141, o acuda a un servicio de urgencia. No somos prestadores de Fonasa ni de isapres: coordinamos la consulta asociada de su comuna, que informa sus convenios, y seguimos el proceso con un solo número.
Ocho situaciones típicas y lo que se hace en cada una. Si la suya no aparece, igual escríbanos. Cada caso se conversa en la primera sesión.
El insomnio suele mejorar cuando se trabaja lo que lo mantiene.
Qué se hace: evaluación, herramientas para el sueño y trabajo en las causas.
Crisis de pánico, falta de aire sin causa médica y evitación de lugares se trabajan con psicoeducación, manejo de las crisis y exposición gradual, después de descartar causas médicas y coordinando con psiquiatra si corresponde.
Qué se hace: crisis con menos fuerza.
Pedir ayuda a tiempo acorta el proceso.
Qué se hace: ánimo.
Parejas que ya no se entienden, pelean por todo o piensan en separarse se atienden con profesionales de terapia de pareja, en sesiones conjuntas para trabajar la comunicación, los conflictos y las decisiones, sin tomar partido.
Qué se hace: sesiones conjuntas sin tomar partido.
Sesiones compatibles con el horario laboral, incluso online.
Qué se hace: agotamiento abordado.
Se explica el proceso con palabras simples.
Qué se hace: primera vez.
Ocho atenciones, ordenadas por lo que más nos piden. Cada tarjeta dice qué incluye y cómo se trabaja.
Preocupación constante, crisis de pánico, miedos y ansiedad social, con evaluación en la primera sesión, herramientas para el manejo de las crisis y trabajo en las causas, coordinado con psiquiatra si hace falta medicación.
Con ideas de hacerse daño, se orienta primero a la urgencia.
Ansiedad, ánimo, identidad, relaciones, rendimiento escolar y uso de pantallas en adolescentes, con un espacio propio y confidencial y coordinación con los padres en lo que corresponde.
Compatible con horarios de trabajo, presencial u online.
Pérdida de una persona, una relación, un trabajo o la salud, y cambios de vida como mudanzas, jubilación o maternidad, con acompañamiento y sin apurar los tiempos de cada persona.
Inseguridad, autoexigencia, dificultad para poner límites o para relacionarse, con trabajo en creencias, habilidades sociales y decisiones personales.
Cuatro pasos. Lo primero es saber qué le gustaría trabajar, si prefiere presencial u online y en qué comuna está.
No hace falta saber qué tipo de terapia necesita: basta con contar lo que le preocupa.
Se explica con palabras simples qué se observa y qué se propone.
Objetivos, frecuencia y valor acordados desde la primera sesión.
Alta acordada. Si más adelante hace falta, se retoma por el mismo canal.
No es un interrogatorio, pero define el plan y la frecuencia. Se hace en la primera sesión. El plan se acuerda por escrito.
Cómo está hoy: estado actual.
Historia: historia.
Riesgo: ideas de hacerse daño y situaciones de riesgo.
Salud: enfermedades, medicamentos y consumo.
Expectativas: objetivo.
No hay una modalidad mejor para todos: hay una que calza con el motivo, la rutina y la comuna. La tabla resume lo que conviene saber; en la primera sesión se acuerda la que calza con usted.
En la primera sesión se recomienda la modalidad que calza con su caso, con su porqué.
Preferimos explicar cómo trabajamos a repetir adjetivos. Esto es lo que se encuentra cuando nos escribe.
No se indica un tipo de terapia por un mensaje de WhatsApp: el mensaje orienta, la sesión decide.
El valor informado se respeta durante el proceso.
No somos prestadores de Fonasa ni de isapres: cada profesional informa sus convenios.
El contacto es directo y reservado: nadie más recibe su información.
Un proceso bien aprovechado avanza más rápido. Estos consejos ayudan, y cuando dude, pregunte por WhatsApp. En crisis, llame a Salud Responde o a la línea *4141.
Lo que se usa según el motivo y la persona. El plan se acuerda por escrito.
El enfoque depende de la formación de cada profesional y del motivo; se explica en la primera sesión. No se promete un resultado ni un número de sesiones: cada proceso es distinto y se revisa con objetivos concretos.
Si busca otra atención, entre directo a su página.
La consulta asociada atiende personas de Santa Cruz completo, desde Santa Cruz centro hasta Palmilla sur, y de las comunas vecinas dentro de la Región de O'Higgins, presencial u online. Se agenda según la dirección. También llegamos a Lolol, Palmilla, Peralillo y Pumanque, que dependen de Santa Cruz para este tipo de servicio.
Si tiene Fonasa o isapre, indíquelo para informar si el profesional atiende con bono o reembolso.
Un mensaje con el motivo, la comuna y la modalidad basta para coordinar. Sin formularios ni detalles por escrito.
Agendar sesión por WhatsAppSanta Cruz, Región de O'Higgins. Primera sesión de evaluación y valor por sesión informado antes.
Agenda por WhatsApp. Indique si necesita hora de tarde, sábado u online.
Cobertura en Santa Cruz y alrededores; le confirmamos por WhatsApp qué consulta atiende su dirección o si conviene online.
